KOMM RUNTER. KOMM RUNTER.

Es gibt Tage, an denen man einfach alles zum Teufel schicken möchte.

So. Jetzt ist es raus.

Nachdem wir das geklärt haben, können wir uns wie Erwachsene unterhalten.

Denn solche Tage gibt es.

Manchmal ist nicht einmal etwas wirklich Schlimmes passiert.

Es ist einfach eine Sache hier.

Eine andere dort.

Jemand, der etwas gesagt hat, was er besser nicht gesagt hätte.

Jemand anderes, der absolut nichts gesagt hat, obwohl er es hätte tun sollen.

Ein Problem, das eigentlich schon gelöst war und uns offenbar vermisst hat.

Eine Nachricht.

Eine Rechnung.

Eine Verpflichtung.

Ein Mensch, der an diesem Tag ein kleines bisschen lauter atmet, als er sollte.

Und das war’s.

Wir sind am Limit.

„Weisst du was? Es reicht.“

Und für ein paar Minuten scheint alles zum Teufel zu schicken nicht nur eine Möglichkeit zu sein …

sondern ein ausgezeichneter Lebensplan.

In unserem Kopf haben wir bereits alles erledigt.

Wir haben endlich gesagt, was uns seit drei Monaten auf der Seele liegt.

Wir haben die Nachricht abgeschickt.

Wir haben zwei Leute blockiert.

Wir haben gekündigt.

Wir haben beschlossen, dass wir niemanden brauchen.

Und je nachdem, wie gross der Frust gerade ist, stehen wir bereits mit einem kleinen Koffer, Sonnenbrille und einem One-Way-Ticket an einem Flughafen – auf dem Weg an einen Ort, an dem niemand unseren Namen kennt.

Und das Interessanteste daran ist: In diesem Film in unserem Kopf sehen wir immer fantastisch aus.

Perfekte Haare.

Entschlossener Schritt.

Null finanzielle Probleme.

Niemand fragt uns irgendetwas.

Ein neues Leben beginnt an einem Dienstag um 16:45 Uhr.

Wunderschön.

Es gibt nur einen kleinen Fehler in diesem Plan:

den nächsten Tag.

Denn niemand stellt sich den Teil vor, in dem wir drei Stunden später wahrscheinlich in der Küche sitzen, ein Stück Toast anstarren und denken:

„Gut. Und jetzt?“

Zum Glück passiert manchmal etwas Aussergewöhnliches.

Fünf Minuten Klarheit.

Das Gehirn, das offenbar kurz draussen eine Zigarette rauchen war, kommt zurück.

— Entschuldigung, ich war kurz weg. Was machen wir hier eigentlich?

— Ich schicke alles zum Teufel.

— Alles klar. Und danach?

…

Und danach?

Was für eine nervige Frage.

Denn über das Danach hatten wir nicht nachgedacht.

Das Danach war nicht Teil des Plans.

Wir waren viel zu beschäftigt damit, dramatisch und ausgesprochen entschlossen zu sein.

Aber genau da beginnen wir etwas zu verstehen:

Es gibt Entscheidungen, die uns sieben Minuten lang eine unglaubliche Befriedigung verschaffen …

und deren Konsequenzen erheblich länger dauern.

Und dann beginnt die innere Verhandlung.

Komm runter.

— Aber ich habe die Nase voll.

Ich weiss. Komm runter.

— Aber ich würde dieser Person so gerne ein paar Dinge sagen.

Weiss ich auch. Komm runter.

— Nur eine Nachricht …

NEIN. LEG DAS HANDY WEG.

— Aber ich habe sie schon geschrieben.

LÖSCHEN.

— Kann ich sie wenigstens als Entwurf speichern?

…

Na gut. Aber niemand drückt auf „Senden“.

Denn die Wahrheit ist: Was wir fühlen, wird nicht weniger berechtigt, nur weil wir uns entscheiden, nicht zu explodieren.

Wir dürfen die Nase voll haben.

Wir dürfen recht haben.

Wir dürfen verletzt, genervt oder müde sein oder einfach einen dieser Tage haben, an denen die gesamte Menschheit unsere spirituelle Entwicklung auf die Probe zu stellen scheint.

Und ja, manchmal gibt es tatsächlich jemanden, der es verdient hätte, an einen sehr, sehr weit entfernten Ort geschickt zu werden.

Aber vielleicht müssen wir dieser Person nicht gleich das Ticket kaufen.

Es gibt einen Unterschied zwischen etwas zu fühlen und sofort etwas damit tun zu müssen.

Ich habe eine Weile gebraucht, um das zu verstehen.

Nicht jede Nachricht muss abgeschickt werden.

Nicht jede Antwort muss genau in diesem Moment gegeben werden.

Nicht jede Entscheidung muss ausgerechnet dann getroffen werden, wenn wir am wütendsten sind.

Und nicht jeder Wunsch wegzulaufen bedeutet, dass wir wirklich gehen müssen.

Manchmal müssen wir einfach diese fünf Minuten vorbeiziehen lassen, in denen wir …

eine schlechte Idee auf zwei Beinen sind.

Und vielleicht bedeutet Erwachsenwerden ein bisschen genau das.

Es bedeutet nicht, dass wir nie wieder alles zum Teufel schicken wollen.

Das wäre wirklich zu viel verlangt.

Es bedeutet, dass wir immer noch genau diesen Wunsch haben …

aber es schaffen, fünf Minuten zu warten, bevor wir es tun.

Fünf Minuten, um uns zu fragen:

„Bringt mich das dorthin, wo ich hinwill?“

Wenn die Antwort Nein lautet …

Komm runter.

Nicht weil du deine Meinung geändert hast.

Nicht weil plötzlich alles in Ordnung ist.

Nicht weil diese Person dich plötzlich nicht mehr nervt.

Wir wollen es ja nicht übertreiben.

Komm einfach runter, weil du nicht möchtest, dass fünf Minuten Wut über die nächsten fünf Monate deines Lebens entscheiden.

Danach kannst du immer noch entscheiden.

Wenn du morgen immer noch den Job wechseln, in eine andere Stadt oder ein anderes Land ziehen, die Hälfte deiner Kontaktliste blockieren und ein neues Leben in einer Hütte mitten im Nirgendwo anfangen möchtest …

dann schauen wir uns das an.

Heute?

Leg das Handy weg.

Trink etwas.

Geh eine Runde spazieren.

Und warte darauf, dass dein Gehirn von seiner Zigarettenpause zurückkommt.

Normalerweise kommt es zurück.

Manchmal dauert es ein bisschen.

Aber es kommt zurück.

Komm runter.

Komm runter.

Und dann sehen wir weiter.